Succo di mela.

By Pina Cdc


Succo di mela x grandi e piccini

Ingredienti: mele, acqua, sciroppo d’acero (facoltativo)
Procedimento: sbucciare le mele (quantità a piacere), se sono biologiche fate a meno di sbucciarle, mettere in un pentolino con acqua (q.b.). Fare bollire finchè le mele sono ben cotte.
Mettere in frullatore e frullare.
Chi vuole può aggiungere un cucchiaio di sciroppo d’acero.Fare raffreddare oppure si può bere anche caldo.

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Da precisare, che la frutta va consumata il meno possibile, d’inverno praticamente quasi nulla. Però chiaramente l’esigenza dei succhi di frutta, per chi ha i bambini abituati, può nascere.

Queste facilissime ricette possono far sorridere ma vi possiamo garantire che, controllando gli ingressi, sono proprio le ricette semplici quelle che vengono più seguite.

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