Spaghetti di zucchine con gli sgombri

Ricetta di Mary Bollini

Per due razioni abbondanti usa 4 zucchine . Uno sgombro al forno privato delle lische.

Mettere in una padella un cucchiaio di olio evo, con un mezzo bicchiere di vino e uno spicchio d’aglio tagliato a pezzettini e i residui delle zucchine affettate a spaghetto. E fate saltare un po’. E poi aggiungete dentro gli spaghetti di zucchine, 50 60 g di panna di soia, salsa tamari cubi e la polpa dello sgombro.

Far saltare qualche minuto a fuoco alto e buon appetito. Sono deliziosi

Trovare alcuni ingredienti per cucinare o il libro, può essere difficile, purtroppo non ho il tempo materiale di rispondere privatamente a tutte le vostre domande. Quindi ho radunato in questo link un sacco di prodotti che potete acquistare direttamente da amazon. Ho cercato di scegliere quelli al prezzo migliore

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