Ricetta di Mary Bollini
Pesto di tonno
Alici al forno
Ricetta di Alba Chiara
Spaghetti di zucchine, sedano rapa e carote, aglio e olio. Con branzino al forno
Idea e piatto di Mary Bollini
Idea pranzo abbinamento perfetto.
Idea e ricetta di Carmela Agosta
Abbinamenti perfetti
Idea di Davide Visentin gr A
Salmone e zucchine al cartoccio
Ricetta presa dalla rete (frescopesce . it)
Idee cena
Idea di Maria Peters
Idea pranzo o colazione, tonno funghetti e pane di saraceno
Idea di Mary Bollini, per il gruppo a e 0, gli altri gruppi devono cambiare la tipologia di pane.
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Sgombro al cartoccio con cavolfiore e pane di fave
Ricetta di Carmela Agosta, gruppo B
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“Organizzazione in cucina”
Articolo di Mary Bollini con ricette veloci per tutti i gruppi.
Frittata al forno
Ricetta di Mauro Bertolissi
Sardine con cipolla
Ricetta di Luciana Faggion
Il consigliatissimo pesce crudo
Articolo di Doroty D.
Polpette di pesce e maionese
Pubblicata da Valeria Foglia, per tutti i gruppi
Idee per cena, vellutata e merluzzo.
By Valeria Foglia, per tutti i gruppi
Piselli saltati Saporiti
By Laura Donati, gr 0
Cosa mangio oggi? Salmone e broccolo
By Antonella C.
Tortino di sarde e avocado
By Mary. Veloce e semplice. Ok per gruppo A, gli altri gruppi possono sostituire l’avocado con zucchine, oppure zucca a pezzettini, oppure broccolo.
Scuola di cucina semplice, Branzino al forno
By Mary
E poi non mi venite a dire che non avete tempo per cucinare. Lol
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