Pranzo adatto al gruppo A, riso, salmone e avocado.

Togliendo l’avocado è adatto anche agli altri gruppi tutti e tre.

In qualsiasi caso non abusate di cereali, anche quelli senza glutine. Preferire gli pseudocereali e quindi quinoa, amaranto, saraceno. Ovviamente guardate le intolleranze di ogni gruppo.

by Paolo gr. A

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